100均のメスティン（500円）とポケットストーブ（300円）と固形燃料を使用しました。加熱は固形燃料の火が燃え尽きるまで。自分で火加減の調整などせず簡単に調理できます。ビリヤニを本格的に作ろうとすると材料の準備など色々と大変ですが、こちらのレシピは シーズニングを使い、身近にあ...

100均のメスティン（500円）とポケットストーブ（300円）と固形燃料を使用しました。 加熱は固形燃料の火が燃え尽きるまで。自分で火加減の調整などせず簡単に調理できます。 シーズニングを使い、身近にある素材で手軽にあさりのパエリアが作れるレシピです。【材料】（1人分（1合用メス...

シーズニングを使って、ハーブ風味のサラダチキンが簡単にできます。 薄味にしたい場合は、バジルソルトの分量を減らしてください。そのまま食べても、サラダに盛り付けても、またはサンドウィッチの具材にしても良いでしょう。【材料】（鶏むね肉1枚）鶏むね肉･･･1枚（皮を除いた状態で300ｇ...

シーズニングと酒を和えるだけの簡単唐揚げです！シーズニングの中に含まれるバジル、 オニオン、ガーリック、セロリの風味が漂い、とても美味しいです。【材料】（鶏もも肉1枚分）鶏もも肉･･･1枚（300ｇ位）酒･･･大さじ1（15ｇ）バジルソルト･･･小さじ2強（7.2ｇ）片栗粉･･･...

【材料】（2人分）＜ソース＞玉ねぎ…1個にんにく…1片カットトマト缶…1/2缶オリーブオイル…大さじ1ピザスパイス…～小さじ1/2砂糖…小さじ1/2塩…少々コショウ…少々＜野菜＞トマト…大1個ナス…3/4本ズッキーニ…3/4本

じゃが芋を揚げる炒めする時、ホクホクと香ばしい位まで火を通すと、美味しく仕上がります。出来上がってすぐは型から出せないので、冷めたら取り出してカットしてください。お好みでケチャップを添えても美味しいです。【材料】(18センチケーキ型1個分)卵（Ｌサイズ）･･･4個生クリーム･･･...

【材料】（4人分）玉ねぎ…1個（260g）パプリカ…1個（120g）ズッキーニ…1本（200g）ナス…1個（120g）にんにく…1片トマト缶…300gオリーブオイル…適宜塩…1gハーブドレッシング用シーズニング…小さじ1弱

バーベキューや天ぷらなどにもおすすめ！【材料】（約2人分）＜ケイジャン塩＞ケイジャンスパイス･･･小さじ1（2ｇ）塩･･･小さじ1/4（1.5ｇ）＜鶏軟骨唐揚げ＞鶏ひざ軟骨･･･100ｇチューブにんにく･･･2㎝位（1ｇ）ウスターソース･･･小さじ2（12ｇ）片栗粉･･･大さじ2...

そのままでも美味しいですが、サンチュに乗せたりトルティーヤチップスに乗せたりと、お好みで お召し上がりください。沢山作って、冷凍保存が可能です。【材料】（作りやすい分量）豚ひき肉･･･150ｇおろしにんにく･･･大さじ1/2（7.5ｇ）オリーブ油･･･大さじ2（24ｇ）玉ねぎ粗み...

ケイジャンの風味を強めたい時は、お皿に盛った後に上からスパイスを少々振りかけると良いでしょう。【材料】（スペアリブ　6～7本）スペアリブ･･･約500ｇコーラ･･･400ｍｌトマトケチャップ･･･大さじ4（72ｇ）醤油･･･大さじ2（36ｇ）ケイジャンスパイス･･･小さじ2（4ｇ...

【材料】（1人分）バニラアイス･･･100gデュカスパイス･･･適量（小さじ1/2目安ですが、お好みで調節してください。）オリーブオイル･･･適量（小さじ1/2～1弱目安ですが、お好みで調節してください。）

【材料】（1人分）無糖ヨーグルト･･･50gデュカ･･･適量（小さじ1/3くらいが目安ですがお好みで調節してください）はちみつ･･･適量（小さじ１くらいが目安ですがお好みで調節してください）