【材料】タコ（刺身用）･･･250gミニトマト･･･6個ベビーリーフ（盛り付け用）･･･適量《A》オリーブオイル･･･大さじ2白ワインビネガー･･･大さじ2レモン汁･･･小さじ2ハーブ＆ガーリックソルト･･･小さじ1/2

【材料】（4人分）ホワイトマッシュルーム･･･1パック（120ｇ）たまねぎ･･･1/2個（100ｇ）メークイン･･･小１個（80g）にんにく･･･1片バター･･･10g白ワイン･･･大さじ3水･･･240g無添加ブイヨン･･･1袋（4g）牛乳･･･260gブーケガルニ･･･3～4...

＊店頭で販売しているものと同じレシピになります。【材料】（22cmパウンドケーキ型）卵（Ｍサイズ）･･･1個きび砂糖･･･50gはちみつ･･･100g牛乳･･･80g○強力粉･･･80g○ライ麦粉･･･80g○ベーキングパウダー･･･小さじ1○ケーキ用スパイスミックス･･･小さじ...

【材料】（4個分）ミニトマト･･･2個ウズラの卵･･･2個クリームチーズ（常温に戻しておく）･･･30gハーブ＆ガーリックソルト･･･小さじ1/4ベビーリーフ（盛りつけ用）･･･適量

【材料】（イチジク6～8個分）ドライイチジク･･･6～8個（70g）赤ワイン･･･100mlはちみつ･･･小さじ1レモン汁･･･小さじ1ジンジャージャム用スパイスミックス･･･小さじ1/4クリームチーズ･･･適量クラッカー･･･適量

【材料】（約4人分）牛もも肉（ブロック）･･･300～400gハーブ＆ペパーソルト･･･適量油･･･適量【漬けダレ】醤油･･･100ml赤ワイン･･･50mlレモン果汁･･･25mlタマネギ･･･1/2個にんにく（すりおろし）･･･4gしょうが（すりおろし）･･･4ｇ砂糖･･･小...

【材料】（３～4人分）ジャガイモ･･･中サイズ3個（300ｇ）マヨネーズ･･･30ｇハーブ＆ペパーソルト･･･小さじ1/2強キャベツ･･･30ｇ水菜･･･40gミニトマト･･･5個にんじん･･･15g《ドレッシング》クリームチーズ･･･20ｇ牛乳･･･大さじ1/2サラダ油･･･小...

【材料】（約10個分）ジャガイモ･･･中サイズ3個（300g）アボカド･･･1/2個ゆで卵･･･1個スモークサーモン･･･30gヨーグルト･･･大さじ4（60ｇ）香草焼きミックス･･･小さじ2ピンクペッパー･･･適量

【材料】（4人分）たこ･･･100gアボカド･･･1/2個パプリカ（黄）･･･1/2個アンチョビフィレ･･･1本《Ａ》オリーブオイル･･･大さじ1白ワインビネガー･･･大さじ1ピザスパイス･･･小さじ1/2

【材料】（3～4人分）ビーツ（缶詰）･･･1缶（425g）たまねぎ･･･1個（180ｇ）じゃがいも･･･1個（90ｇ）トマト･･･1個（130ｇ）オリーブオイル･･･大さじ1水･･･400mlブーケガルニ･･･ひとつまみ塩･･･少々胡椒･･･少々サワークリーム･･･適量パセリ（チ...

【材料】（３人分）○豚挽肉･･･100g○ハンバーグスパイス【ディル】･･･小さじ1強◆じゃがいも･･･2個◆にんじん（小）･･･1本◆たまねぎ･･･1/2個マッシュルーム･･･１パック油･･･大さじ1バター（常温に戻しておく）･･･15g薄力粉･･･15g水･･･400mlブイ...

【材料】（2人分）ご飯･･･2人分さば水煮缶･･･1缶（200g)ミックスビーンズ･･･1缶(100g)たまねぎ･･･1/2個サラダ油･･･大さじ1ドライカレー用シーズニング･･･大さじ1と1/2ウスターソース･･･小さじ1トマトケチャップ･･･大さじ1パセリ（チップ）･･･適量