麻婆カブ

中華スパイスは入れすぎるとスパイスの風味が強く出るので、味を見ながらお好みで調整してください。


【材料】(2人分)

カブ・・・3個

豚挽肉・・・120g

ごま油・・・大さじ1

片栗粉・・・小さじ2

水・・・小さじ2

《A》

長ネギ(みじん切り)・・・10cmくらい

おろし生姜・・・小さじ1

おろしにんにく・・・小さじ1

《B》

豆板醤・・・小さじ2

オイスターソース・・・小さじ1

酒・・・大さじ2

醤油・・・大さじ1と1/2

水・・・1カップ

中華スパイス・・・ひとつまみ


【作り方】

①カブの皮を剥き6等分のくし切りにする。カブの葉は良く洗い、2cmほどのざく切りにする。

②フライパンにごま油と《A》を入れ熱し、豚挽き肉を入れ炒める。

③豚肉の色が変わってきたら葉を加え中火で1分炒める。

③カブを入れ混ぜ、《B》を加えて煮立ってきたら火を弱火にし、時々混ぜながら5分煮る。

④一度火を止め、水溶き片栗粉を加え、再度火をつけとろみをつける。