新玉ねぎのキッシュ2023.12.23 06:10【材料】（18センチタルト型 1台分）冷凍パイシート（11×19cm）･･･2枚＜Ａ＞卵･･･1個生クリーム･･･50ｍｌ牛乳･･･30ｍｌたまごにあうシーズニング･･･小さじ3（6.24ｇ）新玉ねぎ･･･1個（正味 約250ｇ）シュレッドチーズ･･･30ｇ
ブレッドオムレツ2023.12.19 06:00【材料】（1人分）食パン（6枚切）･･･1枚ミニトマト･･･2個たまごにあうシーズニング･･･小さじ2（4.16ｇ）水･･･小さじ1（5ｇ）卵･･･2個バター（またはサラダ油）･･･大さじ1と1/2（約20ｇ）
ホットケーキミックスで 北欧風スパイスケーキ2023.12.14 00:12【材料】(直径20センチの丸いケーキ型 1台分)ホットケーキミックス･･･200ｇ卵･･･2個（100～110ｇ）砂糖･･･70ｇ牛乳･･･100ｍｌ溶かしバター（無塩）･･･60ｇスペキュロスミックス･･･大さじ1（4.35ｇ）
メキシカンハンバーグ2023.11.29 07:17【材料】（約80ｇのハンバーグ 8個分）合いびき肉･･･400ｇ玉ねぎみじん切り･･･100ｇ（1/2個）＜Ａ＞パン粉･･･20ｇ牛乳･･･20ｇヨーグルト（無糖）･･･40ｇ卵･･･1個（50ｇ）チリコンカン用シーズニング･･･大さじ4（23ｇ）トマトケチャップ･･･大さじ1と...
きのこと青菜の炒め物2023.11.23 05:31【材料】（2人分）にんにく･･･1片エリンギ･･･1パック（100ｇ位）椎茸･･･1パック（100ｇ位）小松菜･･･1束（50ｇ位）玉ねぎ･･･1/4個（50ｇ位）ピーマン･･･1個（30ｇ位）サラダ油･･･大さじ3ポテトにあうシーズニング･･･小さじ1（2ｇ）
ジャーマンポテト2023.10.18 07:22【材料】（2人分）ジャガイモ･･･２～3個（約300g）玉ねぎ･･･ 1/4個（約80ｇ)厚切りベーコン･･･70ｇオリーブオイル･･･ 小さじ2（８g）ポテトにあうシーズニング･･･8g
ルイボスチャイ2023.10.18 07:17【材料】（1人分）＜ホット＞お湯･･･小さじ2（10ｇ）シーズニング･･･小さじ2（5.2ｇ）牛乳･･･150ｍｌ＜アイス＞お湯･･･小さじ2（10ｇ）シーズニング･･･小さじ2（5.2ｇ）牛乳･･･150ｍｌ氷･･･適量
コーンとえのきのハンバーグ～レモンクリームソース～2023.10.17 06:26【材料】（約7個分）合いびき肉･･･250ｇ卵･･･1個パン粉･･･20ｇ玉ねぎ･･･1/4個（60ｇ）コーン･･･60ｇえのき･･･60ｇハンバーグスパイス･･･大さじ1（8ｇ）＜レモンクリームソース＞バター･･･10ｇ薄力粉･･･小さじ1（4ｇ）水･･･50ｇ《Ａ》牛乳･･･...
おつまみナッツ ケイジャン風味2023.10.14 05:48【作り方】（作りやすい分量）ケイジャンスパイス･･･4g塩･･･1gグラニュ―糖･･･0.75gミックスナッツ･･･140gサラダ油･･･5g
豚角煮2023.08.30 00:15【材料】（2人分）豚バラブロック肉 ･･･350～400ｇ生姜スライス ･･･ 4～5枚紹興酒 ･･･１カップ（200ｇ）醤油･･･大さじ3みりん･･･大さじ４砂糖･･･大さじ２ゆで卵･･･2個中華スパイス･･･小さじ1/2
ジャーマンポテト2023.08.29 08:39【材料】（2人分）じゃがいも･･･大1個（正味約200ｇ）玉ねぎ･･･1/2個（100ｇ）ベーコン･･･40ｇサラダ油･･･大さじ1（12ｇ）ペパーオニオンガーリックソルト･･･小さじ3/4～小さじ1（2～3g）パセリチップ（あれば）･･･適量