【材料】(2人分)
鶏もも肉・・・1枚
ジンジャーハーブソルト・・・適量
オリーブオイル・・・大さじ1
【作り方】
①鶏肉をひと口大に切り、ジンジャーハーブソルトをまぶし5分ほど置く。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、皮目から焼く。
焼き色がついたら裏返して約5分、蓋をして弱火で中まで火を通す。
(余分な油をキッチンペーパーでとりながら焼く)
【材料】(2人分)
鶏もも肉・・・1枚
ジンジャーハーブソルト・・・適量
オリーブオイル・・・大さじ1
【作り方】
①鶏肉をひと口大に切り、ジンジャーハーブソルトをまぶし5分ほど置く。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、皮目から焼く。
焼き色がついたら裏返して約5分、蓋をして弱火で中まで火を通す。
(余分な油をキッチンペーパーでとりながら焼く)
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