エナジーボール

話題のエナジーボール。

お砂糖なしでも甘味がしっかりと感じられ、１つで満足感があります。ほんのり香るシナモンの風味がアクセントに。

【材料】（約20個分）

プルーン（デーツ）･･･180g

ドライフルーツミックス･･･25g

オートミール･･･10g

クルミ･･･15g

カシューナッツ･･･15g

フルーツジャム用スパイスミックス･･･小さじ1/2

ココナッツロング･･･適宜

【作り方】

①　プルーンは、ブレンダーまたはフードプロセッサーでペースト状にする。

②　ナッツ類とドライフルーツは細かく刻む。

③　プルーン・ナッツ類・ドライフルーツ・オートミール・フルーツジャム用スパイスミックスを入れて混ぜる。

④　一口大に丸めて冷蔵庫で冷やす。（1時間）

⑤　ココナッツロングを軽く刻み、全体に塗す。