【材料】(2人分)
鶏もも肉・・・350g
人参・・・1/2本(100g)
ハーブドレッシング用スパイスミックス・・・小さじ1(1.8g)
塩・・・小さじ1/2(1g)
水・・・300ml
【作り方】
① 鶏もも肉、人参は適当な大きさに切る。
② フライパンで鶏肉、人参を焼く。
③ ハーブドレッシング用スパイスミックス、塩を入れて水を加える。
④ フライパンに蓋をして5分蒸し火を通す。
【材料】(2人分)
鶏もも肉・・・350g
人参・・・1/2本(100g)
ハーブドレッシング用スパイスミックス・・・小さじ1(1.8g)
塩・・・小さじ1/2(1g)
水・・・300ml
【作り方】
① 鶏もも肉、人参は適当な大きさに切る。
② フライパンで鶏肉、人参を焼く。
③ ハーブドレッシング用スパイスミックス、塩を入れて水を加える。
④ フライパンに蓋をして5分蒸し火を通す。
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