かじきのソテーとフレッシュトマトソース

【材料】(2人分)

かじき(切り身)・・・2切れ

パタゴニアソルト・・・適宜

ブラックペッパー(あらびき)・・・適宜

トマト・・・1/2個

ベビーリーフ・・・ひとつかみ

ペペロンチーノシーズニング・・・ひとつまみ(0.3g)

りんご酢・・・小さじ1

オリーブ油・・・大さじ2


【作り方】

① かじきは余分な水分をキッチンペーパー等で拭きとった後、パタゴニアソルトとブラックペッパーでしっかりと味をつける。

② オリーブ油(大さじ1)を熱したフライパンでかじきの両面を焼く。

③ トマトを小さい角切りにし、シーズニング、リンゴ酢、オリーブ油(大さじ1)でマリネする。

④ 焼きあがったかじきを皿に盛り、手順③のトマトをたっぷりのせ、ベビーリーフを飾る。