簡単!タコライス

【材料】(2人分)

ご飯・・・1合

牛豚合い挽き肉・・・180g

たまねぎ・・・1/2個

トマト・・・1/2個

レタス・・・1/3玉

ピザ用チーズ・・・50g

トルティーヤチップス・・・適量

ニンニク・・・1片

オリーブオイル・・・大さじ1

<A>

トマトケチャップ・・・大さじ2

ウスターソース・・・大さじ1

醤油・・・大さじ1/2

ハンバーグスパイスミックス【ケイジャン】・・・小さじ1/2


【作り方】

①たまねぎ、ニンニクをみじん切りにする。

②トマトを1cmの角切り、レタスを5mm幅の千切りにする。

③<A>を混ぜ合わせる。

④フライパンにオリーブオイル、ニンニクをいれ香りが出るまで炒める。

⑤フライパンに合い挽き肉とたまねぎを加える。

⑥十分に火が通ったら、③を加えて混ぜ合わせ、火を止める。

⑦お皿にご飯を盛り付け、レタスをご飯の上に敷き詰める。

⑧中央に⑥をのせ、その上にトマトをのせる。

⑨ピザ用チーズを全体にふりかけ、電子レンジでチーズが溶けるまで温める。

⑩電子レンジから取り出し、砕いたトルティーヤチップを全体にふりかけ、完成。