【材料】（3人分）
たまねぎ･･･1/2個
パプリカ･･･3個
油･･･大さじ１
《Ａ》
合い挽き肉･･･250~300g
卵･･･1個
パン粉･･･大さじ２
ハンバーグスパイス【マイルド】･･･大さじ１強
【作り方】
①たまねぎをみじん切りにする。
②パプリカのヘタ部分を丸く切り抜き、種と白い筋を取り出す。好みの顔を切り抜き、切り抜いた部分はみじん切りにしたまねぎを合わせる。
③フライパンに油を入れ、たまねぎ、パプリカ（みじん切り）を炒める。
④たまねぎが透明になったらボウルに取り出し、《Ａ》の材料を加え、粘りが出るまでよく混ぜる。
⑤④をパプリカにつめ、表面に油（分量外）を塗る。
⑥180℃に予熱したオーブンで40分焼く。
（途中焦げそうだったらアルミホイルをかぶせる）
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