【材料】(2人分)
トマト…1個(150g)
アボカド…1/2個(100g)
<調味料>
ヨーグルト(無糖)…大さじ1
マヨネーズ…大さじ1/2
ハーブドレッシング用スパイスミックス…小さじ1/4
酢…小さじ1/2
はちみつ…小さじ1/2弱(なければ砂糖でも可)
塩…適宜
【作り方】
① 塩以外の調味料を全て混ぜ合わせておく。
② トマト、アボカドは1cm角に切る。
④ 手順①に手順②を加えて和える。塩で味を整えたら出来上がり。
【材料】(2人分)
トマト…1個(150g)
アボカド…1/2個(100g)
<調味料>
ヨーグルト(無糖)…大さじ1
マヨネーズ…大さじ1/2
ハーブドレッシング用スパイスミックス…小さじ1/4
酢…小さじ1/2
はちみつ…小さじ1/2弱(なければ砂糖でも可)
塩…適宜
【作り方】
① 塩以外の調味料を全て混ぜ合わせておく。
② トマト、アボカドは1cm角に切る。
④ 手順①に手順②を加えて和える。塩で味を整えたら出来上がり。
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