【材料】(4人分)
ミックスビーンズ・・・330g
たまねぎ・・・1/2個
にんにく・・・1かけ
豚挽き肉・・・200g
オリーブオイル・・・大さじ1と1/2
白ワイン・・・大さじ1
カットトマト缶・・・1缶(400g)
水・・・600ml
ハンバーグスパイス【ケイジャン】・・・小さじ2
ブイヨン(スティック)・・・1本(4g)
塩・・・少々
【作り方】
① たまねぎ、にんにくをみじん切りにする。
② 鍋にオリーブオイル、にんにくを入れ炒め、香りが出てきたらたまねぎ、豚挽き肉を入れさらに炒める。
③ 豚肉に火が通ったらミックスビーンズを入れ、炒める。
④ 白ワイン、ハンバーグスパイス【ケイジャン】を入れ炒める。
⑤ 全体に馴染んだらトマト缶、水、ブイヨンを入れ、弱火で15分煮込む。
⑥ 塩気が足りなかったら塩で味を整える。
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