トマトとアボカドのサラダ2019.03.31 07:03トマトとアボカドを食べやすい大きさにカットし、調味料で和えるだけで簡単に1品出来上がります^^トマトからの水分で薄まるので食べる直前に和えて下さい。【材料】（2人分）アボカド･･･1個トマト･･･1/2個＜Ａ＞レモン汁･･･小さじ1オリーブオイル･･･大さじ1ジンジャーハーブソル...
ハーブソルトディップ2019.03.28 07:00茹でた野菜や生の野菜をハーブソルトと一緒に【材料】（1人分）スナップエンドウ･･･7本ミニトマト･･･4つ（今回はこの2つですが、お好きな野菜をご用意下さい）ハーブ＆ペパーソルト･･･適量ハーブ＆ガーリックソルト･･･適量【作り方】①スナップエンドウはヘタとスジをとり熱湯で30秒...
春野菜と海老のマリネ2019.03.25 06:12甘夏がなかなか見つからなくてスーパーをうろうろしました。この時期は色々な柑橘類が店頭にあって楽しいですね。【材料】（4人分）アスパラガス･･･1束（90g）スナップエンドウ･･･10本（90g）ミニトマト･･･6個エビ（ボイル）･･･10尾甘夏･･･1/2個オリーブオイル･･･大...
アボカドのディップ2019.03.21 00:30お手軽アボカドのディップです。たまねぎは種類によってピリッとした辛味があるため、気になる方はみじん切り後少し水にさらし、良く絞ってからご使用ください。【材料】（3～4人分）アボカド･･･1個たまねぎ･･･1/4個トマト･･･1/2個にんにく･･･1/2個レモン汁･･･小さじ1/2...
ポトフ2019.03.18 01:45具たくさんスープです。具は冷蔵庫にあるものを好きに入れても美味しいと思います。【材料】（2人分）ウインナー･･･4本にんじん･･･1/2本ベーコン･･･30gたまねぎ･･･1/4個キャベツ･･･1/4個水･･･400mlブーケガルニ･･･ひとつまみ塩･･･小さじ1/2
ハムとチーズのマッシュルーム焼き2019.03.13 09:02旨味たっぷりです。【材料】（8個分）マッシュルーム･･･8個＜Ａ＞オリーブオイル･･･大さじ1/2塩･･･少々＜Ｂ＞ロースハム（ベーコンでも可）（みじん切り）･･･3枚ピザ用チーズ･･･30gにんにく･･･1/2片パセリ（みじん切り）･･･大さじ1ピザスパイス･･･小さじ1/4弱
玉ねぎとハムのレモンマリネ2019.03.07 01:00レモンの酸味が利いたさっぱりマリネです。【材料】（4人分）ロースハム･･･7枚たまねぎ･･･1個サニーレタス･･･1/2～1/3個レモン･･･1/2個＜Ａ＞レモン汁･･･大さじ2オリーブオイル･･･大さじ2酢･･･大さじ1/2ジンジャーハーブソルト･･･小さじ1/2＜トッピング＞...
ネギマリネの生ハム巻き2019.03.01 08:33【材料】（4つ）長ネギ･･･2/3本サラダ油･･･小さじ1生ハム･･･4枚（約20g）＜Ａ＞オリーブオイル･･･小さじ2ピクルス用スパイスミックス【ディル】･･･1つまみ酢･･･小さじ1はちみつ･･･小さじ1/2＜お好みで＞こだわり七味唐辛子･･･適量